CLASES PARA EMPRESAS Y GRUPOS

Clases específicas de Yoga, Pilates y Mindfulness, especialmente orientadas a empresas y grupos, dirigidas a combatir los síntomas producidos por el estrés y la ansiedad. Estas clases proporcionan técnicas y herramientas para mejorar el equilibrio cuerpo-mente, desbloqueando y liberando tensiones.